人生の後半戦とメンタルヘルス　キリスト教カウンセリング講座ブックレット15

「人生の後半戦」としての中年期に、ストレスとどうつきあうか
人生の新しい段階でストレスは増加します。中年期への移行の際の危機こそ、人生最大の危機だといえます。聖書にふれながら、その危機を乗り越えるためのメンタルヘルスと生活管理を考えるための一冊です。

【目次】
第１章　ストレスとメンタルヘルス
第２章　人生後半戦という視点
第３章　時間の使い方
第４章　ストレスと問題行動
付　章　お気に入り図書

著者：藤掛明
聖学院大学准教授。臨床心理士。博士（学術）。牧会塾非常勤講師。日本描画テスト・描画療法学会理事、日本犯罪心理学会理事。
出版：キリスト新聞社

人生の後半戦とメンタルヘルス　キリスト教カウンセリング講座ブックレット15

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